Isnin, 30 Jun 2014

TIPS PENUH MANFAAT DARI SURAH AL-INSHIRAH

Teks : Zuriati Zubir
Foto : Carian Google
Sumber : Tanyalah Ustaz episod Anak Cemerlang Bahagian 1-TV9



Bismillahirrahmanirrahim


Assalamualaikum wmt.

                       Hari ini 30 Jun 2014 bersamaan 2 Ramadhan 1435H. Sudah hampir 2 hari (ketika catatan ini ditulis) Ramadhan 1435H kita jalani. Selamat menjalani ibadah puasa bagi yang boleh berpuasa. Ini tidak bermakna bagi yang tidak boleh berpuasa (kerana uzur syarie) maka Ramadhan yang dilalui dibiarkan berlalu tanpa apa-apa pengisian yang bermanfaat. Perbanyakkan berzikir dan berdoa di hari-hari yang tidak mengizinkan kita berpuasa agar keberkatan Ramadhan terlimpah juga kepada diri kita.

Hari ini saya ingin berkongsi tips yang sangat bermanfaat yang diambil dari Surah Al-Insyirah, surah ke 94 di dalam al Quran yang mengandungi 8 ayat. Bagaimana kita boleh menggunakan surah ini dan mengamalkan membacanya agar hidup kita sentiasa dilapangkan Allah SWT. Ikuti tips danpanduan berikut :-




AYAT 1

Maksud : Bukankah kami telah melapangkan bagimu dadamu (wahai Muhammad serta mengisinya dengan iman dan hidayah petunjuk ?

Tip : Baca ayat 1 ini dan tiupkan di telapak tangan, sapukan ke dada. Mintalah kepada Allah SWT agar melapangkan dada dari segala permasalahan dan supaya dada kita menjadi lapang, hati menjadi tenang dan jiwa menjadi tenteram.

AYAT 2

Maksud : Dan Kami telah meringankan daripada mu : bebanmu (menyiarkan Islam).

Tip : Baca ayat kedua ini dan tiupkan ke telapak tangan, kemuadian sapukan ke kedua-dua bahu sambil memohon kepada Allah SWT agar diringankan beban, masalah-masalah hutang dan seumpamanya.

AYAT 3

Maksud : Yang memberati tanggunganmu, (dengan memberikan berbagai kemudahan dalam melaksanakannya) ?

Tip : Baca ayat ketiga ini, tiupkan ke kedua-dua tapak tangan, kemudian sapukan ke kedua-dua pinggul sambil memohon kepada Allah SWT agar diberikan kesihatan tubuh badan, diringankan segala beban  diberikan ketenangan, diberikan wajah yang sentiasa tersenyum.

AYAT 4

Maksud : Dan Kami telah meninggikan bagimu : sebutan namamu (dengan mengurniakan pangkat Nabi dan berbagai kemuliaan).

Tip : Baca ayat keempat ini, tiupkan ke telapak tangan sebanyak 3 kali, sapukan ke muka dan dibawa terus ke belakang kepala seraya memohon kepada Allah SWT  agar meningkatkan darjat kita dan mohon juga kepada Allah SWT agar dengan usaha yang sedikit yang kita lakukan Allah SWT bantu selesaikan segera segala urusan dan permasalahan yang kita hadapi. Boleh juga memohon untuk dikurniakan wajah yang jelita bagi wanita dan tampan bagi lelaki (tips kecantikan mudah)

AYAT 5

Maksud : Oleh itu, maka (tetapkanlah kepercayaan mu) bahawa sesungguhnya tiap-tiap kesukaran disertai kemudahan,

AYAT 6

Maksud : (sekali lagi ditegaskan) : bahawa sesungguhnya tiap-tiap kesukaran disertai kemudahan.

AYAT 7

Maksud : Kemudian apabila engkau telah selesai (daripada sesuatu amal soleh, maka bersungguh-sungguhlah engkau berusaha (mengerjakan amal soleh yang lain).

AYAT 8

Maksud : Dan kepada Tuhan mu sahaja hendaklah engkau memohon (apa yang engkau gemar dan ingini)


Semoga bermanfaat, wallahua'lam.

"Erti hidup pada memberi"

Salam Ramadhan Kareem.

-----------------------------------------------------------------------------------------

Pendaftaran setiap hari di Akademi Bekerja di Rumah. Bergabung bersama 750 blog.
Pilih mana-mana kelas/servis di bawah:

1. Kelas asas blog dan penulisan - online & offline
2. Kelas asas blog, fanpage dan mula bisnes} - online & offline
3. Kelas Asas Blog dan Penulisan Kreatif
4. Kelas beriklan mudah.my
5. Kelas urus akaun wahm/soho, boleh pilih mana-mana kategori berikut, 2 trainer kewangan/akaun bertugas
-bengkel akaun sehari
-kelas akaun online - 19 Julai 2014, lokasi : Shah Alam.
-personal coahing 

 6. Pendaftaran pengurus online akademi
7. Kelas belajar borong telekung solat
8. Beriklan dengan kami di sini http://sohodirectory.blogspot.com/
9. Tempahan blog bisnes--> 3-5 hari siap
10. Kenali kami, baca lagi tentang akademi di sini ya http://akademibekerjadirumah.blogspot.com/

Untuk info tentang kelas-kelas online klik sini

Pakej Kelas Online
 
Bila sudah sedia, boleh hubungi saya.
 
Zuriati Zubir
email : zuriatizubir@gmail.com
Whatsapp/sms : 019-936 7898


Rabu, 25 Jun 2014

BATAL KE TAK BATAL

Teks : Zuriati Zubir
Foto : Carian Google


Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum wmt.

                             Hari ini 25 Jun 2014. Lebih kurang lagi 3 hari lagi sebelum semua umat Islam di dunia ini menjalani ibadah puasa. Perkongsian hari ini adalah perkongsiaan ilmu untuk menghadapi Ramadhan nanti. Walau agak remeh, tetapi ianya sering menjadi pertanyaan dan menimbulkan keadaan was-was di dalam hati umat Islam. Adalah lebih baik kita bersiap-sedia dengan membuat sedikit ulangkaji dan rujukan, agar ibadah puasa terjaga, dan hati kita tenang dalam menghadapinya.


Menurut Al Quran dan hadis yang sahih dari Nabi Muhammad saw, tiga perlakuan yang boleh membatalkan puasa ialah makan, minum dan melakukan hubungan seks. Keputusan Seminar Fekah Perubatan ke-9 yang diadakan di Casablanca, Morocco, pada 8 hingga 11 Safar 1418 bersamaan 14 hingga 17 Jun 1997 telah memutuskan bahawa apa-apa bahan yang dapat melalui rongga samada berbentuk pepejal atau cecair dalam apa jumlah sekalipun, ianya boleh mebatalkan puasa.

Ahli majlis / peserta seminar tersebut, telah sepakat bersetuju bahawa perkara-perkara berikut TIDAK MEMBATALKAN PUASA :

1. Ubat titis mata, titis telinga dan ubat cuci telinga.

2. Ubat tablet bawah lidah yang digunakan oleh pesakit Angina (jantung).

3. Memasukkan ubat melalui faraj, memasukkan alat perubatan, membasuh, spekulum dan jari doktor atau bidan semasa pemeriksaan vagina (sebelum bersalin).

4. Memasukkan teropong ke dalam saluran kencing lelaki atau perempuan untuk penyediaan x-ray.

5. Menampal, mencabut dan mencuci gigi atau menggunakan alatan dan berus gigi, dengan syarat TIADA apa-apa bahan yang memasuki perut dari prosedur tersebut.

6. Suntikan melalui kulit, otot, sendi atau pembuluh darah KECUALI memberi makanan melalui pembuluh darah (seperti glukos yang mengenyangkan).

7. Penderma atau penerima darah.

8. Oksigen dan gas bius.

9. Semua jenis bahan yang boleh menyerap ke dalam badan melalui kulit seperti krim, jeli atau plaster berubat.

10. Mengambil sampel darah untuk ujian makmal.

11. Sesalur dan bahan perantara untuk arteriografi (pemeriksaan x-ray khas jantung) atau organ lain.

12. Teropong dalam rongga perut (endoskopi) untuk mencari punca penyakit.

13. Membasuh mulut, berkumur atau semburan mulut, dengan syarat TIADA bahan masuk ke dalam perut.

14. Teropong ke dalam salur peranakan atau memasukkan alat ke dalamnya (contoh : IUCD, alat pencegah kehamilan dalam rahim)

15. Mengambil tisu (biopsi) hati atau organ lain.


Pendapat dari majoriti peserta menambah perkara berikut juga TIDAK MEMBATALKAN PUASA :

1. Ubat titis hidung, semburan hidung (inhalers) dan ubat sedut.

2. Suntikan ke dalam dubur, teropong dan pemeriksaan digital ke dalam dubur.

3. Pembedahan yang melibatkan bius sepenuhnya jika pesakit mengambil keputusan (berniat) untuk berpuasa pada malamnya.

4. Mesin atau dialisis buah pinggang melalui perut.

5. Penggunaan teropong perut, dengan syarat tidak memasukkan apa-apa bahan cecair atau bahan seumpamanya ke dalam perut.


Semoga Allah SWT mengampunkan kesalahan dan kekhilafan kita dan menerima ibadah dan taubat kita dan menempatkan kita bersama golongan hamba-hambaNya yang bertaqwa. Aamiinn.


"Erti hidup pada memberi"

Salam Ramadhan Kareem dan semoga ibadah puasa anda menjadi ibadah yang berkualiti dan beroleh pahala berganda-ganda.

Jumaat, 20 Jun 2014

KEAJAIBAN TUBUH MANUSIA.SUBHANALLAH !

Teks : Zuriati Zubir
Foto : Carian Google
Sumber : Buku Pintar karangan H.M Iwan Gayo Sort



Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum wmt.

Fakta-fakta menarik mengenai tubuh manusia yang wajar kita renungkan. Besar sungguh keajaiban yang diciptakan Allah SWT terhadap diri kita. Sungguh, "Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan ?" surah Ar-Rahman



1. Manusia kehilangan 45 hingga 60 helai rambut setiap hari, tetapi kerana manusia memiliki 125,000 helai rambut baru setiap hari, maka sebagai manusia kita tidak menyedari hal tersebut.

 

2. Otak manusia mempunyai 10 million sel saraf, yang mempunyai kemampuan merakam lebih dari 86 juta bit  (lebih kurang 11juta huruf) / sehari atau jika dihitung memori manusia selama hidupnya mencapai 100 trillion bit  (sekitar 12.5 trillion huruf) Menakjubkan!

3. Sel darah merah di dalam tubuh manusia yang mempunyai masa hidup sekitar 4 bulan menempuh perjalanan sekitar 1,600 km di dalam tubuh kita sepanjang hayat kita.

4. Rangkaian saraf otak manusia yang kini baru sebahagian dipetakan oleh ahli kaji saraf, mempunyai daya kompleks 1,400 kali lebih kompleks jika dibandingkan dengan rangkaian telefon saat ini.

5. Setiap inci persegi tubuh manusia dihuni rata-rata oleh 32 juta bakteria sehingga bakteria yang ada di seluruh tubuh manusia mencapai 100 million bakteria atau 20 kali  berbanding dengan jumlah populasi manusia saat ini.

6. Jantung setiap hari menghabiskan tenaga yang besarnya cukup untuk mengangkat beban seberat hampir 1 tan ke ketinggian 13 meter. Maka sebagai contoh, jantung manusia yang telah berumur 50 tahun telah melakukan kerja yang sama dengan mengangkat beban 18,000 tan ke ketinggian 230 km atau boleh dikatakan berat itu sendiri beberapa kali lebih berat berbanding muatan terberat yang pernah ditempatkan di orbit bumi, Subhanallah.


7. Pada saat anda berbaring tubuh anda menuntut agar anda menghirup udara sekitar 8 quart (1 quart = 0.9463 Liter) tiap minit. Jika anda bangun dari tidur = 16 quart, berjalan 24 quart, berlari 50 quart. Bayangkan berapa liter banyaknya oksigen yang telah kita hirup setiap hari, bagaimana jika seluruh penduduk dunia? Bagaimana jika dijual? Subhanallah.

8. Pada saat ini juga di otak anda pada setiap ketika, kira-kira 100,000 reaksi kimia yang berlainan berlaku.

9. Impuls saraf dari saraf ke saraf di dalam otak berkelajuan sehingga 400km/jam.


"Erti hidup pada memberi"


Salam Jumaat yang penuh barakah.


Selasa, 17 Jun 2014

JOM UBAH. RAMADHAN PESTA MAKANAN.......UBAH KE PESTA IBADAH ! BAHAGIAN 2

Teks : Zuriati Zubir
Foto : Carian Google
Sumber : Kuliah oleh Dr Norhissam Mustafa
             CEO IPKIM ( Institut Pengurusan Kesihatan Islam Malaysia)        



Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum wmt.

Alhamdulillah. Hari ini kita diketemukan lagi di ruangan ini untuk berkongsi pula tip-tip yang boleh dimanfaatkan sepanjang menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan nanti, inshaAllah.



Antara tip-tip yang boleh dimanfaatkan :-

1. Sebelum ke masjid untuk berjemaah isyak dan seterusnya bertarawih, amalkan untuk meminum setengah cawan air yang dicampur dengan 3 biji kurma (buangkan bijinya terlebih dahulu), satu sudu teh madu lebah dan susu segar. Kisarkan kesemua bahan-bahan tadi untuk dijadikan segelas minuman sihat.

2. Lakukan solat tarawih secara berjemaah secara tenang, perlahan dan santai. Jangan gopoh dan jangan terkejar-kejar. Sebaiknya, solatlah bersama imam yang kita ketahui tenang, tertib dan santai semasa berjemaah.

3. Pastikan ambil makanan secara ringan semasa moreh (hidangan yang dihidangkan selepas solat tarawih atau di antara solat tarawih). Jangan ambil makanan selepas jam 10.30 malam kerana ia akan membawa kemudaratan yang besar kepada tubuh badan kita.  Ketika ini tenaga telah cukup penuh di dalam badan kita hasil dari penjanaan tenaga yang kita buat semasa solat tadi.

4. Aktiviti yang sepatutnya kita lakukan sebaik selesai solat tarawih dan solat witir adalah bertadarus al Quran sekurang-kurangnya satu helai. Mengapa ? Kerana tenaga yang telah cukup banyak terjana di dalam tubuh badan kita itu tadi akan membawa input yang terbaik ke dalam otak dan hati kita iaitu bacaan ayat-ayat suci, kalamullah, al Quranul karim. Jika pada ketika ini minda dan hati diberikan input yang tidak baik dan lalai serta lagha, maka minda akan merakam dan hati akan menerima perkara-perkara yang negatif ini sebagai pegangan. Bayangkan sekiranya perkara ini yang berlaku kepada diri kita,  maka apakah yang akan menjadi mainan minda dan hati, tentu sekali perkara yang melalaikan yang kita telah lakukan tadi. Ini tentunya akan merosakkan jiwa dan pemikiran kita kelak.

5. Tidurlah sebaiknya sebelum jam 12 tengah malam untuk merehatkan tubuh badan kita. Jangan memasang lampu semasa tidur kerana kadar kolesterol akan meningkat sebanyak 4 kali ganda dalam keadaan tidur dengan lampu yang terpasang.

6. Bangunlah pada jam 3 pagi dan lakukanlah qiamullail. Disunatkan untuk mengejutkan ahli keluarga dengan cara merenjiskan air sejuk dengan hujung jari ketika mengejutkan mereka. Mandilah dahulu sebelum berqiamullail.

7. Seelok-eloknya berqiamullail dengan menyempurnakan solat-solat sunat berikut iaitu solat sunat wuduk 2 rakaat, solat taubat 2 rakaat, solat tahajjud 2 rakaat, solat hajat 2 rakaat dan solat witir 3 rakaat.

8. Selepas melaksanakan qiamullail, dibolehkan untuk tidur tetapi ringankanlah seperempat. Pada ketika ini, spektrum warna di langit berwarna merah jambu iaitu di antara jam 3.00 pagi hingga 5.00 pagi. Pada waktu ini, Allah SWT menganugerahkan kesembuhan kepada banyak penyakit. Alangkah baiknya sekiranya kita berada dalam keadaan sedar dan jaga  dan terutama sekali sujud kepada Maha Pencipta kepada ketika ini dan secara tidak langsung dirawat secara alami dan diberikan kesembuhan kepada penyakit yang dihidapi, inshaAllah.



9. Bersahurlah dan disunatkan untuk mentaakhirkan atau melewatkan waktu sahur ini kerana ia adalah sunnah Nabi saw. Sebaik-baiknya sahur adalah seperlapanbelas dari makan malam  iaitu dari lebihan makan malam. Lewatkan sedikit masa untuk memasak makan malam untuk mengelakkan makanan cepat basi. Seeloknya makanan yang disukukan untuk sahur tidak dicampurkan garam dahulu. Letakkan garam semasa memanaskan makanan tersebut ketika waktu sahur.

10. Selesai sahur, lakukanlah solat subuh secara berjemaah. Lebih sempurna sekiranya dilakukan solat sunat sebelum subuh sebanyak 2 rakaat terlebih dahulu kemudian diikuti dengan solat subuh. Solat sunat sebelum subuh sebanyak 2 rakaat amat dituntut dilakukan.

Diriwayatkan oleh Imam Muslim dengan sanadnya daripada Saidatina Aishah ra, isteri Rasulullah saw, bahawa Baginda telah bersabda:

"Solat dua rakaat (sebelum) solat subuh itu lebih baik daripada dunia dan segala isinya".

Dan diriwayatkan juga oleh Saidatina Aishah ra bahawa Rasulullah saw bersabda lagi berkenaan solat sunat dua rakaat ini :

"Dua rakaat ini lebih aku sukai daripada segala isi dunia".

Dan diriwayatkan lagi oleh Saidatina Aishah ra bahawa Rasulullah saw apabila di dalam perkara solat sunat, Baginda mengambil berat untuk mengerjakan solat sunat subuh lebih daripada yang lain-lain.

11. Jangan tidur selepas solat subuh. Tidur selepas solat subuh akan menyebabkan terjadi gangguan kepada hypothalamus yang boleh membawa kepada masalah kesihatan.

12. Tidur qailullah iaitu tidur sebelum solat zuhur iaitu kira-kira 1 jam sebelum waktu zuhur. Tidur 1 minit pada waktu ini menyamai dengan tenaga tidur 1 jam pada waktu selain dari qailullah. Qailullah ini juga nerupakan sunnah Rasulullah saw. Rasulullah saw pernah bersabda:

"Lakukanlah qailullah, kerana sesungguhnya syaitan itu tidak berani qailullah"  (Riwayat at-Tabrani)

Manakala Imam Al Ghazali pula pernah menyatakan di dalam kitabnya Ihya Ulumuddin :
"Hendaklah seseorang tidak meninggalkan tidur yang sekejap pada siang hari kerana ia membantu ibadah pada malam hari. Sebaik- baiknya hendaklah seseorang itu bangun daripada tidurnya sebelum gelincir matahari untuk menunaikan solat zuhur."
  
Bagaimana untuk melakukan qailullah ini? Tidurlah sebelum masuk waktu zuhur, dalam jangkamasa yang singkat, tidur apabila mata terasa mengantuk, berbaring mengadap kiblat, di atas pinggul kanan dan berdoa.

13. Cara untuk makan buah kurma ialah dengan memasukkan buah kurma ke dalam mulut, kemudian akhir sekali barulah dikeluarkan bijinya dari mulut. Jangan dikupas kulit luar kurma kerana 60% kebaikan berada pada selaput permukaan luar kurma.

14. Ibadah puasa adalah satu proses detoksifikasi kepada tubuh badan. Proses detoksifikasi ini berlaku apabila fungsi memproses makanan di dalam perut kita berehat selama 8 jam. Selain memperoleh ganjaran pahala kerana melaksanakan ibadah ini, kita juga beroleh manfaat kepada kesihatan dan kesejahteraan fizikal dan mental kita. 

15. Sebelum Ramadhan, berazamlah untuk berlatih meningkatkan ibadah dan mutu ibadah puasa kita. Rasulullah saw juga melakukan latihan pra Ramadhan sehinggakan dikatakan oleh saidatina Aisyah ra yang bermaksud :

" Saya tidak pernah melihat Rasulullah saw menyempurnakan puasa sebulan kecuali di bulan Ramadhan dan saya tidak pernah melihat Rasulullah saw berpuasa lebih banyak dari bulan Syaaban."

Semoga anda semua beroleh manfaat dari perkongsian ini.

"Erti hidup pada memberi"

Salam Ramadhan yang produktif.





Isnin, 16 Jun 2014

JOM UBAH. RAMADHAN PESTA MAKANAN...UBAH KE PESTA IBADAH ! - BAHAGIAN 1

Teks : Zuriati Zubir
Foto : carian google
Sumber : Kuliah Oleh Dr Norhissam Mustafa,
              CEO IPKIM (Institut Pengurusan Kesihatan Islam Malaysia)



Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum wmt.

               Ramadhan semakin menampakkan dirinya. Tinggal 12 hari lagi sebelum kemunculan penuh Ramadhan. Perkongsian hari ini ialah berkenaan puasa dari sudut kesihatan.

Di zaman kegemilangan Islam dahulu, ibadah puasa adalah kemuncak kekuatan. Bulan Ramadhan adalah bulan berlangsungnya pesta ibadah. Banyak peristiwa besar berlaku di bulan Ramadhan, antaranya perang Badar. 

Namun kini keadaan berubah sebaliknya. Bulan Ramadhan dikaitkan dengan keletihan, kelemahan, mengantuk, kurangnya produktiviti dan selebihnya adalah pesta makanan.

Bulan Ramadhan sewajarnya dan sepatutnya dijadikan bulan kesihatan, bulan silaturrahim, musim perubahan, masa untuk menghilangkan ketagihan rokok, ketagihan perkara-perkara yang negatif, bulan di mana hati-hati insan adalah lembut, bulan keluasan rezeki, bulan memperbaiki institusi keluarga dan pelbagai lagi perkara-perkara yang positif.

Mengikut kajian, antara kesilapan-kesilapan yang dilakukan dalam menjalankan ibadah puasa adalah :-

1.  Menghimpunkan makan malam dengan berbuka puasa
     
Nabi Muhammad saw berbuka puasa hanya dengan 3 biji kurma (atau makanan yang tinggi kandungan potassiumnya seperti makanan bergula perang, BUKAN bergula putih) dan segelas air kosong.

Mengapa kurma ? Kerana hakikat sebenarnya berbuka puasa bukan untuk perut tetapi sebenarnya untuk memberi tenaga kepada hypothalamus . Hypothalamus adalah satu kawasan di otak di antara thalamus dan otak tengah, yang berfungsi sebagai pusat kawalan sistem saraf utama yang mengawal kitaran waktu tidur, suhu badan, selera makan dan sebagainya. Ia juga berperanan sebagai kelenjar endokrin yang menghasilkan hormon-hormon. 


Hypothalamus yang keletihan kerana berfungsi sepanjang hari akan tidak berfungsi dengan betul sekiranya makanan masuk dengan banyak semasa berbuka. Ia boleh membawa masalah yang serius kepada kesihatan. Cara untuk mengatasi : Elakkan untuk menghidangkan makan malam semasa kita berbuka puasa.

2. Window shopping ke bazar Ramadhan.

Perbuatan 'window shopping' ke bazar Ramadhan akan mengganggu fungsi kawalan hypothalamus. Ia akan mengakibatkan kita hilang perhitungan dan berakhir dengan tindakan kita membeli makanan yang sebenarnya tidak kita perlukan.

3. Melewatkan solat maghrib.

Makanan yang dimakan semasa berbuka puasa akan menghasilkan tenaga untuk diagihkan ke seluruh tubuh badan kita melalui sel-sel. Setiap 1 kilo berat mempunyai 10,000 trilion sel. Tenaga yang telah dihasilkan dari makanan yang dimakan semasa berbuka tadi perlu ditolak oleh tenaga yang digunakan semasa solat maghrib yang disegerakan.

4. Makan malam sebaik berbuka.

Lazimnya kita akan terus makan malam sebaik selepas berbuka puasa. Makan malam sepatutnya dibuat selepas kita selesai solat Maghrib. Ini adalah kerana selepas solat maghrib, sel-sel di dalam tubuh badan kita telah mendapat tenaga. Apabila kita makan selepas solat maghrib, kita akan secara automatik maka dengan secara baik, tidak gopoh dan tidak terkejar-kejar. Makanan yang dihidangkan pula hendaklah tidak lebih dari 5 hidangan. Ia mestilah terdiri daripada nasi, lauk, sayur, buah dan air sahaja.

5. Mandi dengan air panas selepas makan malam.

Selepas makan malam lebih kurang pada jam 7.30 malam ke atas, sekiranya kita ingin mandi adalah disarankan untuk kita mandi dengan menggunakan air sejuk. Kebiasaannya, kita akan mandi dengan menggunakan air panas pada waktu malam dan pagi kerana kononnya untuk mengelakkan paru-paru berair. Perkara ini tidak benar kerana dalilnya, kita disuruh untuk menyegerakan mandi hadas besar tanpa menunggu pagi. 

Esok, saya akan berikan pula sambungan kepada artikel ini dengan tip-tip yang bermanfaat melalui perkongsian kuliah dari Dr Norhissam ini untuk memastikan ibadah puasa yang dijalankan mencapai tahap yang maksimum.

"Erti hidup pada memberi"

Salam Ramadahan Karim.


 
    

Jumaat, 13 Jun 2014

PROJEK MENJAHIT - BUKU RESIT & BILIK MENJAHIT IDAMAN

Teks : Zuriati Zubir
Foto : Koleksi sendiri & carian google


Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum wmt.

                Alhamdulillah. Buku resit khas untuk tempahan jahitan pakaian telah selamat sampai ke tangan saya hari ini. Tempahan dibuat melalui seorang sahabat yang juga sama-sama suka menjahit. Sahabat saya ini telah pun mengorak langkah lebih jauh. Beliau telah pun mempunyai label pakaian sendiri, Hedaia Boutique.

Saya rasa teruja dan seronok tatkala menerima resit ini. Ia seolah-olah menjadi inspirasi pula kepada saya untuk menjahit. Aktiviti menjahit pakaian saya agak menurun grafnya kebelakangan ini. Saya agak sebok dengan urusan-urusan lain. Kadangkala terasa digamit-gamit untuk menjahit apabila saya melintas di hadapan bilik nombor 2 di rumah saya yang dijadikan pejabat kedua saya. 


Buku resit ini agak menarik kerana di dalamnya dipaparkan semua maklumat berkenaan tempahan pelanggan sehingga kepada diagram bentuk tubuh manusia untuk dilakarkan paten pakaian yang ingin ditempah oleh pelanggan. Baiklah, saya siap sedia untuk menerima tempahan.

Bilik kedua di kediaman saya yang saya jadikan bilik untuk menjahit merangkap pejabat kedua dan juga tempat anak-anak saya membuat pelbagai eksperimen dan mengembangkan kreativiti ini agak ringkas susunan dan rekaletaknya. Jujurnya saya amat mendambakan rekaan bilik yang lebih indah sebagai lokasi untuk menjahit yang juga berfungsi sebagai pejabat kedua saya.


Mungkin bilik tersebut bakal berwarna semanis merah jambu terang seperti di atas, dilatari dengan perabot berwarna putih atau seperti gambar di bawah, dengan warna pastel agar bilik nampak luas dan lapang.


Saya juga sukakan warna biru seperti di bawah. Sungguh, saya agak terkeliru dalam membuat pilihan.


Apapun, saya perlu bermula dengan apa yang saya ada. InshaAllah, saya pasti, suatu hari nanti bilik kerja impian saya itu akan terealisasi jua. Aamiinn.

------------------------------------------------------------------------------------------------

Pendaftaran setiap hari di Akademi Bekerja di Rumah. Bergabung bersama 750 blog.
Pilih mana-mana kelas/servis di bawah:

1. Kelas asas blog dan penulisan - online & offline
2. Kelas asas blog, fanpage dan mula bisnes} - online & offline
3. Kelas Asas Blog dan Penulisan Kreatif
4. Kelas beriklan mudah.my
5. Kelas urus akaun wahm/soho, boleh pilih mana-mana kategori berikut, 2 trainer kewangan/akaun bertugas
-bengkel akaun sehari
-kelas akaun online - 16 Jun 2014
-personal coahing - 17 Jun 2014
6. Pendaftaran pengurus online akademi
7. Kelas belajar borong telekung solat
8. Beriklan dengan kami di sini http://sohodirectory.blogspot.com/
9. Tempahan blog bisnes--> 3-5 hari siap
10. Kenali kami, baca lagi tentang akademi di sini ya http://akademibekerjadirumah.blogspot.com/

Untuk info tentang kelas-kelas online klik sini

Pakej Kelas Online
 
Bila sudah sedia, boleh hubungi saya.
 
Zuriati Zubir
email : zuriatizubir@gmail.com
Whatsapp/sms : 019-936 7898

Khamis, 12 Jun 2014

BUKU LOG TASKA SI IMAN

Teks : Zuriati Zubir
Foto : Koleksi Sendiri


Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum wmt.

Hari ini saya ingin berkongsi tentang sesuatu yang pada hemat saya amat baik untuk dijadikan amalan oleh pengusaha-pengusaha taska.





Buku Log Harian Kanak-Kanak Taska. Buku ini agak tebal, diberikan percuma oleh pengusaha taska tempat anak saya Nur Iman Muhammad ditempatkan. Pada mulanya saya agak skeptikal dengan buku ini. Tetapi, melihatkan komitmen dari pengasuh-pengasuh Iman, saya yakin inshaAllah, buku ini akan memberi manfaat kepada kedua ibubapa juga kepada pengasuh-pengasuh anak di taska atau pusat jagaan harian kanak-kanak.

Nur Iman Muhammad ditempatkan bersama kanak-kanak yang seusia dan sebaya dengannya iaitu 2 tahun hingga ke 3 tahun. Alhamdulillah, setakat ini Iman tidak banyak kerenahnya apabila ditinggalkan dari jam 8.30 pagi hingga 5.30 petang di taska ini. 

Buku log ini adalah buku komunikasi dua hala selain dari perbualan seharian dan sapaan mesra antara ibubapa dan pengasuh. 


Saya amat suka dengan paparan '101 Ways To Praise A Child' yang diletakkan pada sebelah dalam kulit muka hadapan buku log ini. Ada 101 cara untuk kita memberi rangsangan dan pujian kepada permata hati kita. Perkara ini mungkin sering kita abaikan. Daripada kita menjerkah dan menengking anak kita, ada baiknya jika kita beri kata-kata perangsang seperti di atas kepada anak-anak kita agar perasaan mereka sentiasa positif dan emosi mereka tidak tercedera.


Maklumat bagi ruangan di atas diisikan oleh ibubapa. Apa yang dibawa oleh anak di dalam begnya, keadaan anak samada telah dibersihkan atau dimandikan sebelum dihantar ke taska, keadaan kesihatan anak dan fizikal anak sebelum dihantar, jam berapa tiba dan adakah anak kita lena atau tidak tidurnya pada malam sebelumnya.





Ini pula adalah mukasurat kedua ruangan catatan bagi pengasuh. Pasti ibubapa akan tersenyum melihat catatan yang membahagiakan seperti di atas. Setidak-tidaknya, hilang sedikit kegusaran dan rasa bersalah kerana terpaksa meninggalkan anak kecil seharian di taska kerana tuntutan kerja.

 

Di kulit belakang buku log ini dicatatkan pula peranan ibubapa dan penjaga, taska institusi, di rumah, tempat kerja dan komuniti. Catatan ini amat berguna untuk dijadikan panduan buat kedua-dua belah pihak iatu ibubapa dan pihak taska. 

Alhamdulillah, saya tiada masalah untuk mengisi ruangan yang disediakan buat catatan kedua ibubapa sebelum menghantar anak ke taska di dalam buku log ini. Sebagai ibubapa, kita harus peka dan ambil peranan sama dalam memastikan anak-anak kita sentiasa dalam keadaan dan suasana yang baik dan kondusif untuk tumbesarannya baik tumbesaran fizikal mahupun mental. Sikap ambil peduli dan cakna dalam hal anak-anak ini mesti sentiasa ada bagi kedua ibubapa. Anak adalah anugerah dariNya. Kita tidak tahu sampai bila  anugerahNya ini akan dipinjamkan kepada kita. Hargailah anak-anak selama ia masih berada bersama kita.

Saya sarankan, buku log ini WAJIB ada di setiap taska atau tempat jagaan anak-anak.

"Erti hidup pada memberi."

Salam ceria penuh kebahagiaan.


Rabu, 11 Jun 2014

SEJARAH MENTOL

Teks : Zuriati Zubir
Foto : Carian Google
Sumber : Sumber: http://ms.harunyahya.com/ms/Artikel/157448/



Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum wmt.






Tahukah anda, mentol pijar telah dicipta oleh saintis genius Thomas Alva Edison yang berasal dari Ohio, Amerika Syarikat pada tahun 1879. Menariknya sebelum berjaya mencipta lampu mentol pijar tersebut terdapat lebih kurang 22 orang yang telah membuat percubaan untuk mencipta mentol terdahulu.

Thomas Alva Edison adalah orang pertama yang telah berjaya mencipta lampu mentol pijar yang boleh berfungsi dan mempatenkannya, yang seterusnya digunakan bagi tujuan komersial.

Mungkin ramai yang tidak tahu beliau bukanlah orang yang mula-mula mencipta lampu mentol pijar. Sebaliknya dia hanya membeli paten mentol pijar daripada orang yang mula-mula mencipta mentol pijar tersebut !

Mungkin fakta yang akan saya kemukakan ini lebih mengejutkan atau mungkin telah pun sedia diketahui. Thomas Alva Edison atau orang lain yang digembar-gemburkan oleh sejarawan barat sebagai pencipta atau penemu mentol lampu pijar sebenarnya bukanlah pencipta pertama mentol lampu pijar.   

Penggunaan mentol lampu telah wujud sejak zaman Mesir Purba lagi.  Penemuan pelbagai ukiran dan corak pada permukaan dinding Kuil Hathor di Kompleks Kuil Dendera Mesir, membongkar satu rahsia yang menarik mengenai masyarakat Mesir purba. Rekaan ukiran tersebut menunjukkan bahawa masyarakat Mesir purba mendapatkan sumber pencahayaan melalui penggunaan mentol dan lampu arka.

Pemeriksaan teliti terhadap gambar-gambar yang terdapat di Kuil Hathor menunjukkan bahawa penebat bervoltan tinggi telah diguna pakai, sama seperti yang ada pada masa kini; struktur ini disokong oleh tiang yang berbentuk segi empat bujur yang  menyerupai sebiji mentol (dipercayai telah digunakan sebagai penebat dan dikenali sebagai Djed Column). Ini merupakan penemuan yang menakjubkan kerana reka bentul mentol lampu yang kita gunakan pada hari ini mempunyai ciri yang serupa pada zaman Mesir purba.  

Walter Garn, seorang jurutera elektrik berbangsa Austria telah mengkaji ukiran yang terdapat pada permukaan dinding secara terperinci, dan menghasilkan semula penebat Djed Column, mentol dan pintalan wayar dan hasilnya, model yang dibina oleh beliau berfungsi dan memancarkan cahaya.

Dalam satu saluran dokumentari pada September 1996 oleh Amerika ABC, sistem pencahayaan ini telah diuji semula oleh para saintis di hadapan kamera dan kejayaan sekali lagi dicapai dan cahaya diperolehi. Secara asasnya, ini hanyalah mentol dan ia berfungsi melalui teknik yang dipaparkan pada lukisan dinding masyarakat Mesir purba, sehingga menghasilkan cahaya. 




Menarik bukan ? Mengapa saya paparkan fakta ini ? Ya, supaya anda dan diri saya juga lebih tahu dan celik sejarah. Bukan untuk dibanggakan, tetapi agar kita  lebih mengenal kemampuan diri dan faham bahawa Allah SWT menjadikan kita ini penuh dengan potensi dan pelbagai kepakaran dan kemahiran. Apa yang perlu kita lakukan ialah cari dan gali potensi tersebut di dalam diri kita dan keluarkan kehebatan diri kita yang sebenar. Siapa tahu mungkin selepas ini anda bakal menjadi pereka atau penemu ciptaan baru yang bermanfaat kepada masyarakat dan mencipta sejarah diri anda yang hebat, inshaAllah.

"Erti hidup pada memberi"

Salam mengenal diri.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------





Akademi Bekerja di Rumah (ABDR) kini membuka peluang kepada mereka ingin menempah blog melalui Pakej Tempahan Membuat Blog ABDR. Terbuka kepada semua terutama bagi usahawan-usahawan yang tidak dapat menghadiri kelas online yang kami tawarkan. Tawaran ini dibuka dengan harga promosi RM200 sahaja. Anda boleh memilih salah satu Pakej Blog berikut:

i.            Satu Blog untuk kegunaan Penulisan/Peribadi
            ATAU
ii.           Satu Blog untuk Bisnes

Hanya RM200 sahaja (JIMAT RM100)

Blog yang ditempah meliputi:
 Borang tempahan
Penambahan gajet - 5 Label
 Link fanpage/facebook
10 foto produk untuk dimasukkan ke dalam blog bersama keterangan produk.
***Bonus juga akan diberikan

Jika berminat hubungi saya:
Emel: zuriatizubir@gmail.com
SMS/whatsapp: 019-936 7898
Facebook: Zuriati Zubir




Selasa, 10 Jun 2014

NASI ARAB UNTUK ULANGTAHUN ARWAH ANAKANDA

Teks : Zuriati Zubir
Foto : Koleksi Sendiri


Bismillahirrahmanirrahim


Assalamualaikum wmt.

              Hari ini 10hb Jun 2014 ialah hari ulangtahun anakanda sulung saya, Faris Naqiuddin. Arwah genap berusia 16 tahun pada hari ini sekiranya dia masih ada. Allah SWT lebih sayangkan beliau. Beliau pergi bertemu Illahi pada subuh hari Rabu, tanggal 6hb Jun 2007 hanya empat hari sebelum sambutan harijadinya yang ke 9 tahun.


Saya masih tidak dapat melupakan perbualan terakhir saya dengan arwah, sehari sebelum pemergiannya. Pada pagi 5 Jun 2007, saya menelefon arwah seperti biasa. Arwah memilih untuk tinggal bersama aki dan neneknya di kampung sepanjang cuti penggal persekolahan.

Saya menelefon arwah bertanyakan khabar dan bertanyakan apakah hadiah yang dihajati sempena harijadinya yang bakal disambut pada hari Ahad, 10hb Jun 2007. Arwah menjawab beliau hanya mahu diadakan jamuan makan buat rakan-rakannya sahaja. Saya membalas dengan berkata bahawa jamuan makan untuk rakan-rakan tetap akan diadakan seperti kebiasaan setiap tahun. Apabila saya bertanyakan semula hadiah apa yang diingini, arwah tetap menjawab beliau hanya mahukan diadakan jamuan makan buat rakan-rakannya. Walau berkali-kali saya tanyakan soalan yang sama, jawapan yang diberikan tetap serupa, mahu menjamu makan rakan-rakannya.

Sungguh, rupanya keinginan dan permintaan terakhirnya itu menjadi nyata kerana kami menjamu makan rakan-rakan, kenalannya, guru-guru serta saudara-maranya dengan kenduri arwah beliau. Sehingga kini setelah 7 tahun ketiadaannya, kami tetap mengadakan jamuan makan buat rakan-rakannya juga kini buat rakan-rakan kedua-dua adiknya yang tidak pernah pun ditemui oleh arwah. Kedua-kedua adiknya lahir ketika arwah telah tiada. Hanya pusaranya sahaja menjadi pengganti dan tanda beliau pernah wujud dan bertapak dalam hati dan kehidupan kami sekeluarga.

Sempena hari ulangtahun kelahirannya hari ini saya menyediakan nasi arab yang dimasak dengan penuh kasih dan sayang kerana nasi arab merupakan antara makanan kegemaran arwah. Nasi arab yang telah dimasak dan diletakkan di dalam bekas dengan kemas diserahkan kepada guru - guru taska dan tadika adik-adik arwah pada pagi ini sebagai meneruskan keinginan dan permintaan arwah untuk mengadakan jamuan sempena ulangtahun kelahirannya.



 
Walau telah tujuh tahun pemergian arwah kembali kepada Sang Pencipta, di hati tidak pernah pun melupakan dirinya. Ketika catatan ini dicoretkan, saya akui, bukan sahaja hati saya yang menangis, malah air mata saya tidak pernah kering dan turun membasahi pipi walau secekal mana pun hati saya dan setabah mana pun perasaan saya. Hati seorang ibu tetap tidak dapat menghilangkan walau secalit kenangan dan ingatan buat anak yang telah tiada. 

Al Fatihah buat arwah anakanda kesayangan Faris Naqiuddin..Umi tahu, Faris amat bahagia di sana bersama al Khaliq yang menciptakan kita semua.

"Erti hidup pada memberi"

Salam kasih abadi selamanya.
 



Isnin, 9 Jun 2014

KURSUS PENGAKTIFAN OTAK TENGAH

Teks : Zuriati Zubir
Foto : Carian Google


Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum wmt.

Hari Sabtu yang lepas, pada 7hb Jun 2014 saya telah menghantar anakanda saya Nur Khadeejah Soleha ke Kursus Pengaktifan Otak Tengah. Kursus bermula seawal jam 9.00 pagi dan berakhir pada jam 5.00 petang.

Sesi kursus bermula dengan suasana yang agak terganggu. Sebenarnya emosi saya yang agak terganggu dek kerenah anakanda saya di permulaan kursus. Soleha tidak mahu melepaskan saya. Dia menangis tersesak-esak apabila saya mahu meninggalkannya di situ. Alhamdulillah, dengan bantuan dan kesabaran fasilitator, Dr Rahayu Yusuf dan Puan Magdalina Selamat, situasi berjaya dikawal. Soleha akhirnya akur, tinggal dan meneruskan kursus. 

Apa perlunya otak tengah diaktifkan ? Apa fungsi otak tengah dan apa dia otak tengah ? Pasti ramai yang belum mengetahui berkenaan peri pentingnya peranan otak tengah ini kepada seorang insan. Saya tidak akan membincangkan secara detail berkenaan anatomi otak, dan terma-terma bahagian otak dalam bahasa saintifiknya. Saya cuma akan memberikan sedikit sebanyak pengetahuan yang saya ada berkenaan dengan otak tengah ini, selebihnya anda boleh dapatinya dari carian di internet, atau boleh berhubung sendiri dengan Dr Genius Club, Puan Rahayu Yusuf melalui Puan Magdalina Selamat di blognya di sini.

Umum telah mengetahui bahawa otak terdiri daripada otak kiri dan kanan dan fungsi-fungsinya seperti diagram di bawah (bagi yang otak kanannya lebih dominan, diagram di bawah ini akan lebih mudah difahami :) :


atau bagi anda yang fungsi otak kirinya adalah dominan, mungkin diagram seperti di bawah ini lebih mudah difahami :




Apa pula peranan otak tengah ? Otak tengah merupakan jambatan penghubung bagi fungsi otak kiri dan kanan. Otak tengah berfungsi menyeimbangkan tugas-tugas yang dijalankan oleh otak kiri dan otak kanan. Mengaktifkan otak tengah akan memungkinkan otak kiri dan otak kanan berfungsi secara maksimum. Ketika otak tengah diaktifkan, seseorang itu akan memiliki laluan yang mudah kepada otak kiri dan otak kanannya. Keadaan ini akan memudahkan seseorang itu belajar, membaca dan menghafal dengan lebih cepat dan effisien. Selain daripada itu fokus seseorang akan menjadi lebih baik, lebih tenang dan perasaan lebih positif. Kesan-kesan yang baik dari pengaktifan otak tengah ini akan memungkinkan terbentuknya insan yang cemerlang kerana jiwa, perasaan dan perilakunya sentiasa positif, berfikiran seimbang selain kreatif dan genius. Jika dilihat dari sudut keagamaan, insan yang seimbang fikirannya, peranan otak kiri, kanan dan tengahnya akan membentuk insan yang khusyuk (fokus) dalam setiap apa yang dilakukannya terutama sekali di dalam solatnya. 

Solat yang dilakukan dengan betul, sempurna rukun-rukun, syarat-syarat dan sunatnya dan dalam keadaan yang penuh khusyuk, tenang dan tawaduk akan menjana insan yang bukan sahaja seimbang, genius, mantap fizikal dan rohani malah sempurna akhlak, sahsiah dan kehidupannya.


Otak tengah pada hakikatnya telah aktif semenjak seseorang lahir ke dunia. Otak tengah ini akan terus aktif dan terbuka dari lahir sehingga seseorang kanak-kanak itu berusia sekitar 5 tahun. Otak tengah akan mula tidur atau tidak aktif apabila seseorang kanak-kanak mencapai usia 6 tahun ke atas. 

Disebabkan keadaan inilah maka otak tengah ini perlu dibangunkan apabila anak-anak mencapai usia 6 tahun ke atas. Suatu yang menarik untuk diketahui iaitu gelombang otak yang sentiasa dipancarkan oleh anak-anak yang masih belum tidur fungsi otak tengahnya ini ialah gelombang yang rendah iaitu gelombang Alfa seperti dalam diagram di bawah :

 

Itulah jawapan kepada mengapa ibubapa sering kalah dan tunduk kepada kemahuan anak-anak kecil ini apabila mereka melancarkan kempen untuk mendapatkan sesuatu. Ibubapa pada ketika sedar akan sentiasa berada di dalam gelombang Beta atau gelombang stress yakni pada frekuensi yang lebih tinggi dari frekuensi yang dipancarkan oleh anak-anak kecil ini. Frekuensi yang tinggi akan sentiasa kalah atau tunduk kepada frekuensi yang lebih rendah. Anda pasti terperangkap di dalam situasi membeli barangan atau makanan untuk si kecil ini yang anda tidak mahu belikan pada asalnya, tetapi 'terbeli' juga pada akhirnya. Benar bukan ? Oleh itu, pastikan anda sentiasa di dalam keadaan tenang atau cuba bertenang dahulu sebelum memberikan apa-apa tindak balas kepada gesaan dan ancaman minda dari anak-anak anda. Rendahkan frekuensi gelombang otak anda atau samakan frekuensi otak anda dengan frekuensi otak anak-anak anda.



Mari uji anda adalah dominan otak kiri atau kanan. Cuba anda sebutkan warna yang dipaparkan di dalam diagram di bawah.





Jika anda dominan otak kiri, anda akan membaca menurut ejaan warna sebaliknya jika anda dominan otak kanan, anda akan menyebut warna pada ejaan perkataan yang dipaparkan. Menarik bukan ?

Tujuan mengaktifkan otak tengah ini bukanlah untuk melahirkan tukang ramal atau ahli magis yang boleh membaca dan mewarna dengan tepat walau dalam keadaan mata fizikalnya ditutup. Pengaktifan otak tengah ini lebih kepada melahirkan insan yang dapat menyeimbangkan peranan kedua-dua otak kiri dan kanannya, lebih fokus, lebih khusyuk dan sentiasa tenang.

Seseorang yang menggunakan hanya 5% sahaja daripada kemampuan otak mereka sudah dianggap dan dikategorikan sebagai genius. Bagaimana pula bagi yang menggunakan sepenuhnya kemampuan otak kiri, kanan dan otak tengahnya ? Subhanallah. Anda boleh fikirkan sendiri kesannya.

Kesimpulannya, saya amat sarankan anda semua untuk menghantar anak-anak anda ke Kursus Pengaktifan Otak Tengah ini kerana siapa tahu, permata hati anda itu sebenarnya memiliki satu kemampuan yang di luar jangkaan akal anda setelah diaktifkan otak tengahnya. Bayangkan potensi diri mereka apabila mereka membesar dengan penuh keseimbangan fizikal dan mental, bukan sahaja mereka bakal cemerlang di dunia malah cemerlang juga di akhirat. InshaAllah.

"Erti hidup pada memberi"

Salam penuh ketenangan, ceria dan positif.
 



Jumaat, 6 Jun 2014

TRANSFORMASI DIRI MENJADI INSAN TERBILANG

Teks : Zuriati Zubir
Foto : Carian Google
Sumber : Koleksi Nota Dari Bengkel dan Kursus Dihadiri


Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum wmt.

Agak besar bunyi tajuk entri hari ini. Input yang saya bakal kongsikan berkenaan dengan tajuk hari ini saya perolehi dari bengkel dan kursus untuk meningkatkan potensi dan membaik tambah nilai diri yang telah saya hadiri.




Transformasi dalam bahasa yang mudah adalah ubah atau mengubah. Konsep transformasi ini telah lama diterapkan di dalam agama kita sejak 1,400 tahun dahulu iaitu HIJRAH.


Antara kriteria sifat orang yang sentiasa mentransformasikan diri ialah sentiasa bersyukur. Bersyukur atas segala yang diperolehi, dinikmati, dirasai, dikecapi dan dimiliki. Apakah KPI atau petunjuk kepada orang yang bersyukur ?
Berikut dinyatakan 5 KPI orang yang bersyukur :-

1) Sentiasa MENDOAKAN ORANG LAIN. Antaranya :
    - keluarga
    - jiran-jiran
    - guru-guru
    - guru-guru anak kita

2) Sentiasa UCAP TERIMA KASIH kepada orang. Sudahkah kita mengucapkan terima kasih kepada ibu yang melahirkan kita ?

3) Sentiasa MAAF dan MEMAAFKAN.
    Sebelum kita tidur, maafkan semua orang. 
    Contoh : "Ya Allah, maafkan semua orang dalam dunia ini".     
    InshaAllah, orang lain juga akan memaafkan kesalahan kita kepada mereka.

"Cara terbaik untuk ingatkan orang, ingatkan diri sendiri".

"Cara terbaik untuk berjaya, tolong orang untuk berjaya"

4) Buat terbaik.

Orang yang terbaik akan sentiasa buat yang TERBAIK.

Petua untuk diamalkan : 

  • Bagi orang lelaki : JANGAN BUANG AIR KECIL BERDIRI. Perbuatan ini selain ditegah agama juga sebenarnya kurang sopan dan menyamai perbuatan syaitan. Dikatakan juga menurut kitab, kencing berdiri akan menutup pintu rezeki.
  • Bagi orang perempuan : Lepas buang air kecil, urut dari pusat ke bawah 3 kali untuk toskan air kencing, untuk mengelakkan UTI (Urinary Tract Infection) atau jangkitan pada pundi kencing.
  • Sarapan terbaik adalah memakan buah-buahan dahulu sebelum memakan makanan lain. Nabi saw berbuka puasa dengan buah kurma dahulu sebelum memakan makanan lain. Ini menunjukkan pentingnya mengutamakan buah-buahan dahulu. Amalan sunnah ini seharusnya diamalkan oleh orang islam. Ubah cara lama anda jika anda antara orang yang mengamalkan memakan buah-buahan selepas anda memakan nasi atau makanan berat yang lain.
  • Setiap kali pergi ke tempat kerja atau menuju ke tempat kerja hendaklah memasang niat. Contoh " Sahaja aku pergi kerja pada hari ini kerana Allah taala".
  • Cara minum Nabi SAW : 1) Baca basmallah. 2) Teguk air pertama, berhenti. 3) Teguk air kedua, tahan 7 saat, baru ditelan air tersebut. 4) Teguk kali ketiga, tahan kemudian telan air tersebut.
 5) Sentiasa MEMBANTU ORANG LAIN TANPA BERKIRA.
   
     Sabda Nabi saw, :
     "Orang yang terbaik di antara kamu ialah orang yang paling banyak bermanfaat kepada orang lain."

    "Orang yang dua hari berturut-turut tidak berubah pasti menuju ke arah kegagalan"   


BAGAIMANA UNTUK MELAKUKAN TRANSFORMASI INI ?

1) Mengenal diri sendiri.

    Kenali diri anda untuk mudah melakukan transformasi diri.

    Adakah anda orang yang sentiasa dibelenggu masalah ?

    Antara kemungkinan punca masalah yang anda hadapi ialah :
    i) Hati yang tidak bersih.
    ii) Fikiran yang negatif.
    iii) Amalan yang tidak betul.
    iv) Masalah metafizikal.
    v) Ujian dari Allah SWT.

2) Doa yang berterusan.
   
    Pohonlah kepada Allah SWT supaya dikekalkan pada diri kita sifat baik dan suka berterima kasih setiap
    masa.
  
3) Iklankan pada diri kita.
    - Lihat, ingat.
       Bila ingat, naik semangat.
    - Letakkan di atas meja - apa yang kita mahu & lihat hari-hari.
      Sebagai contoh, tuliskan di atas sekeping kertas,
 "Jadikan saya jutawan beriman menjelang 2015".  
      Letakkan di atas meja di sudut yang mudah untuk dilihat dan lihatlah iklan tersebut setiap hari.
    - Beritahu orang tersayang tentang iklan kita itu.
    - Dorong orang lain untuk berubah sama.
    - Ubah persekitaran anda.  

'Setiap masalah atau cabaran yang kita hadapi adalah didikan Allah SWT untuk menjadikan kita orang yang lebih hebat.'

Namun begitu, ingatlah bahawa kita boleh memohon apa yang kita mahu, tetapi Allah SWT akan memperkenankan apa yang PERLU dan BAIK untuk kita sahaja. Bersyukurlah sentiasa atas setiap kurniaanNya.

'Jika kita berubah dalaman dan luaran, Allah SWT akan mengubah semua orang dan semua makhluk di sekitar kita'.

Bagaimana untuk cuci dalaman/ hati kita ?

SOLAT TAUBAT 2 RAKAAT tiap-tiap malam. 

Kenapa susah untuk berubah. Antara penyebabnya :

1) Tidak nampak keperluan untuk berubah.
2) Akal yang jahil.
3) Hati yang keras.
4) Nafsu yang liar.
5) Persekitaran yang tidak kondusif.
6) Iman yang lemah.
7) Getaran yang sumbang.
8) Hidup yang tidak seimbang.
9) Gagal bertemu titik untuk berubah.
10) Tidak kenal diri yang sebenar.

TRANSFORMASI MELALUI RUTIN FITRAH. Bagaimana ? :-
 
1) Solat dan doa.
    Lakukan solat sebelum dan selepas solat fardhu. Solat Qabliyah dan solat Ba'diyah.
 
2) Maafkan semua orang sebelum tidur.
    Apabila kita memaafkan semua orang, hati akan menjadi bersih. 
    Hati yang bersih akan menjadi tenang. 
    Apabila hati menjadi tenang, tubuh badan akan menjadi sihat.
    Hhidayah Allah SWT akan turun mencurah-curah kepada kita.
    Doa mudah makbul dan semua makhluk Allah akan sayang kepada kita.
 
3) Berwuduk sebelum tidur dan baca doa sebelum tidur.
 
 
 
4) Tidur mengiring ke kanan.
 
5) Bangun tidur, senyum dan berdoa.
 
    i) Doa bangun tidur.
 
 
    ii) Doa buka 12 pintu-pintu kebaikan.
 
 
    iii) Doa buang sifat negatif dan buang hutang.
 
 
 
6) Buang air kecil dengan betul.
 
7) Buang air besar dengan sempurna. 
    Ikut cara Rasulullah saw: 
 
    i) Tutup kepala sebelum masuk ke dalam tandas. 
 
    ii) Baca doa sebelum masuk tandas. 
 
 
    iii) langkah kaki kiri dahulu masuk ke dalam tandas.
 
    iv) beratkan badan ke kiri dengan ampu badan lebih ke kiri. 
 
    v) sambil tangan kiri menekan-nekan perut sebelah kiri.  
 
    vi) apabila selesai urusan di dalam tandas, keluar dari tandas dan baca doa keluar tandas.
 
 
 
8) Sarapan dimulakan dengan memakan buah-buahan terlebih dahulu.
 
9) Sebelum masuk ke dalam rumah/ pejabat baca bismillah sebanyak 3 kali.
    Beri salam dan masuk ke dalam rumah/pejabat dengan mendahulukan kaki kanan.
 
10) Semua perkara didahulukan dengan sebelah kanan, contohnya, pakai jam di tangan kanan.
 
'Segala kebaikan yang kamu perolehi adalah daripada sisi Allah, dan segala keburukan yang menimpa mu itu dari kesalahan dirimu sendiri" -An Nisa :79

 

Mari mulakan transformasi diri. Mulakan hari ini dan mulakan sekarang. Lakukan yang terbaik sentiasa dan betulkan yang salah serta lakukan yang betul sentiasa. 

Saya doakan anda berjaya dalam usaha transformasi diri. Sesungguhnya apa yang kita usahakan akan kita dapati hasilnya akhirnya.

'Erti hidup pada memberi"

Salam transformasi ke arah kecemerlangan diri dan kehidupan.